Östrogenspiegel zyklus migräne
„Tatsächlich kann die Einnahme der Pille und das Ende der Wechseljahre manchen Migränepatientinnen Linderung verschaffen. Die Gründe, die für die allgemeine Ungleichverteilung der Migränebelastung zwischen den Geschlechtern sorgen, sind vermutlich vielfältig und bedürfen weiterer engagierter Forschung auf vielen Gebieten. Nein, danke! Zu den häufigsten Symptomen gehören pulsierende oder pochende Kopfschmerzen, die meist einseitig sind und durch Lichtempfindlichkeit, Geräuschempfindlichkeit und Übelkeit begleitet werden.
Orale Kontrazeptiva und Hormonersatztherapie (HRT) beeinflussen auch den Östrogenspiegel bei Frauen, die diese Medikamente einnehmen.
Der Zusammenhang zwischen Östrogen und Migräne ist kompliziert, aber wichtig zu berücksichtigen.2
Wie Östrogenspiegel Migräne beeinflussen
Die Erklärung dafür, warum Östrogenabfälle und -schwankungen Migräne verursachen, ist nicht ganz klar, aber es gibt mehrere mögliche Mechanismen.
Östrogen hat einen bekannten Einfluss auf die Wirkung von Serotonin, einem Neurotransmitter, der Schmerzen und Stimmung moduliert.
Kopfschmerzen, besonders Migräne, sind schon schlimm genug, aber wenn deine Hormone im Spiel sind, wird das Ganze oft noch komplizierter. Ich verspreche für dich bleibt der Preis gleich und du hast keinerlei Nachteile davon.
Über 39 Millionen Amerikaner sind von Migräne betroffen, und Frauen sind häufiger betroffen als Männer.1 Diese geschlechtsspezifische Diskrepanz bei der Migräne-Prävalenz wird größtenteils auf die natürliche Fluktuation des weiblichen Hormons Östrogen zurückgeführt.
Nach der Menopause, so Wöber, pendele sich der Östrogenspiegel auf einem konstanten Niedrigstand ein, während er in der Schwangerschaft gleichbleibend hoch sei. Viele dieser Masken sind mit Gel gefüllt, sodass sie im Kühlschrank oder Gefrierfach aufbewahrt und jederzeit verwendet werden können. Die Ursachen für diese ungleiche Verteilung werden in der Kopfschmerzforschung seit jeher heiß diskutiert.
Yoga, Meditation und Atemübungen können wahre Wunder wirken und dein Nervensystem beruhigen. 2018 Aug 14;5:73. Wäre es also zum Beispiel sinnvoll, diese Medikamente zyklusabhängig zu verabreichen? Ob dies auch mit dem Östrogenspiegel zusammenhängt, ist noch unklar, aber es deutet darauf hin, dass die Auswirkungen der Östrogen-Migräne-Verbindung auch andere Aspekte der Gesundheit betreffen könnten.
Probiere verschiedene Methoden aus und finde heraus, welche für dich am besten funktioniert – sei es durch Achtsamkeitsübungen, progressive Muskelentspannung oder einfach ein entspannendes Bad am Ende des Tages.
Bewegung und Schlaf – Dein Dreamteam gegen Migräne
Leichte Bewegung kann helfen, die Hormone in Balance zu halten und deinen Kopf freizubekommen.
Von den postmenopausalen Teilnehmerinnen wurden einmal zu einem zufälligen Zeitpunkt Proben entnommen.
Hormonelle Schwankungen
Das Ergebnis: Verglichen mit Frauen ohne Migräne lag der CGRP-Spiegel bei Migränepatientinnen mit regelmäßigem Zyklus zu Beginn der Menstruation deutlich höher. OTC-Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen sind oft wirksam, aber einige Migränepatienten benötigen stärkere verschreibungspflichtige Medikamente, wobei Triptane zu den am häufigsten bei menstrueller Migräne verschrieben werden.6
Komplementäre und alternative Therapie (CAM)
Magnesiumpräparate in einer Dosis von 400 bis 500 mg pro Tag können bei der Vorbeugung von Menstruationsmigräne hilfreich sein.7 Wenn Sie diese Strategie ausprobieren möchten, sollten Sie etwa zwei Wochen vor Beginn Ihrer Periode mit der täglichen Einnahme von Magnesium beginnen.
In den Wechseljahren gelte das Gleiche für diejenige Phase, in der zur Vorbereitung auf die Menopause und im Übergang in die Postmenopause – d. Aber es ist nicht nur das. Während dieses Fensters sinkt der Östrogenspiegel.
Denken Sie daran, dass Östrogen während des Menstruationszyklus einer Frau zweimal abfällt, einmal direkt nach dem Eisprung, also in der Mitte des Zyklus (zwei Wochen nach Ihrer Periode) und noch einmal kurz vor Beginn Ihrer Periode.